15.10.2014

Fitness-Training für junge Erwachsene

donnerstags im VfL-Heim, Fahlte 4-6
 
Donnerstags 18.10 - 18.55 Uhr im VfL-Heim (/Fitness-Räume/Gymnastikraum) gibt es:
Fitness-Sport für Frauen und Männer ab 18 Jahre. Unter Inna McHughs Leitung erfolgen effektive Workout-Quickies  für alle, die in kurzer Zeit etwas für Figur und Fitness machen wollen. Die Methode ist angelehnt an das Tabata-Training.