01.04.2020
Parkbank Workout von Lara Stöcker und Wiebke Schramm, Übungsleiterinnen Trampolinturnen (2 Videos)
Outdoor Kraft- und Dehnübungen als Ergänzung einer Rad-, Walking- oder Wandertour. Aktualisiert am 1.4.Parkbankübungen 1. Ihr benötigt eine stabile, saubere Bank mit etwas Platz drumherum.
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Parkbankübungen 2. Ihr benötigt eine stabile, saubere Bank mit etwas Platz drumherum.
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Hans Joachim Lüttge
